نوشتن نوعی روانشناسی است. نویسندگان - حداقل نویسندگان خوب – ناظرانی دقیق بر طبیعت انسان هستند و مشاهدات خود را در شخصیت ها و داستان سرایی های خود منعکس می کنند. آنها رفتارها، فرآیندهای شکل گیری اندیشه و شیوه ای که افراد از طریق آن به تجربیات و وقایع زندگی خود معنا می بخشند را در آثار خود نشان می دهند و آن ها را به آثاری سرگرم کننده تبدیل می کنند.
بسیاری از این کارها بطور غریزی یا به تدریج با تجربه و مهارت انجام می شوند. اما نظریه های روانشناختی تأیید شده و ایده هایی که در زمینه مشاوره وجود دارند می توانند به کوتاه کردن این روند کمک کنند و به نویسندگان کمک کنند تا شخصیت هایی مقبول، چندبعدی و قابل فهم، و نیز داستانهایی جالب را ایجاد کنند که برای خواننده معنادار باشند.
در این کتاب در هر فصل یک تئوری یا مفهوم به سادگی ممکن ترسیم می شود. نمونه هایی از ادبیات و فیلم ها نیز برای نشان دادن آنچه در مورد آن صحبت می شود و همچنین دو صفحه تمرین با سؤال در پایان هر فصل ارائه داده شده است تا به شما کمک کند این تئوری ها را در نوشتار خود بکار ببرید - یک دسته از تمرین ها برای ایجاد شخصیت های داستان و دیگری برای ایجاد پیرنگ داستان است.